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Mindeporte conmemora el Día Mundial de la Bicicleta: pedalear por la salud, el bienestar y un país más activo
En el Día Mundial de la Bicicleta, el Ministerio del Deporte destaca el impacto de las estrategias que promueven la movilidad activa y los hábitos de vida saludables en todo el país. Durante los últimos tres años, más de 1.449.144 colombianos han participado en programas de actividad física impulsados por la entidad, gracias a una inversión superior a los $31.400 millones que ha permitido llevar estas iniciativas a 297 municipios de 29 departamentos.
Para la celebración del Día Internacional de las Ciclovías Recreativas 2026, fueron convocados 34 programas territoriales y más de 80.000 participantes de diferentes regiones del país.
La bicicleta, símbolo de orgullo, podios, bienestar, sostenibilidad e inclusión ocupa un lugar central en las acciones misionales de la Cartera, a través del Programa Nacional de Vías Activas y Saludables, conocidas también como ciclovías, desde las que se han fortalecido espacios que permiten a miles de personas caminar, correr, trotar y pedalear de manera segura, contribuyendo a la construcción de comunidades más activas y saludables. Gracias a este modelo, Colombia se ha consolidado como un referente internacional.
Las ciclovías recreativas se han consolidado como un referente internacional. (Foto © Prensa Mindeporte)
Con el propósito de fortalecer estos programas en todo el territorio, el ministerio ha desarrollado cuatro cursos teórico-prácticos a nivel nacional, orientados a fortalecer las capacidades técnicas de coordinadores e implementadores.
Así, la conmemoración del Día Mundial de la Bicicleta reconoce el valor de este medio de transporte como una herramienta accesible y sostenible para mejorar la calidad de vida de las personas y contribuir al desarrollo de ciudades más amigables con el medio ambiente.
Además de ser una alternativa de movilidad eficiente, la bicicleta representa una de las formas más efectivas de incorporar actividad física a la rutina diaria. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), pedalear al menos 30 minutos al día puede reducir hasta en un 40 % el riesgo de desarrollar diabetes y disminuir en un 50 % la probabilidad de padecer enfermedades cardiovasculares. Asimismo, utilizar la bicicleta como medio principal de transporte genera hasta un 84 % menos emisiones de dióxido de carbono (CO₂) en comparación con los vehículos motorizados.
La bicicleta representa una de las formas más efectivas de incorporar actividad física a la rutina diaria. (Foto © IDRD)
Estos beneficios cobran especial relevancia en un contexto en el que el sedentarismo y las enfermedades crónicas continúan representando importantes desafíos para la salud pública. De acuerdo con la Encuesta Nacional de Situación Nutricional (ENSIN), el 52 % de la población colombiana presenta exceso de peso y cuatro de cada diez adultos tienen hipertensión arterial.
Desde el Centro de Ciencias del Deporte del ministerio, los especialistas confirman la importancia de realizar al menos 150 minutos semanales de actividad física moderada, equivalentes a 30 minutos diarios durante cinco días a la semana. Actividades como caminar, correr, nadar o montar bicicleta contribuyen significativamente a prevenir enfermedades, fortalecer la salud mental y mejorar la calidad de vida.
En el Día Mundial de la Bicicleta, el Gobierno Nacional continúa con su misión de promover la actividad física y la generación de espacios que inviten al movimiento. Cada recorrido, cada kilómetro y cada pedalazo representan una oportunidad para construir un país más saludable, sostenible y activo, donde el deporte y una vida con más movimiento sigan siendo pilares de bienestar para todos los colombianos.
*Con Información Prensa Mindeporte
Ruta
¡Implacable! Lilibeth Chacón suma su segunda victoria en la Vuelta a Colombia Femenina Sistecrédito 2026
¡Lo hizo de nuevo! Lilibeth Chacón (Eneicat Becall) alcanzó su segunda victoria en la Vuelta a Colombia Femenina Sistecrédito 2026, tras ganar la penúltima etapa elaborada sobre 100,3 kilómetros entre la ciudad de Armenia y el municipio de Santuario, segundo final en alto de esta edición.
La venezolana fue la más inteligente y la más fuerte en el último ascenso, derrotando a las dos revelaciones de la carrera, Zara Lamprea (Ciclismo Capital) y Angie Mariana Londoño (OroExpress Just Cycling), queines entraron 2° y 3°, respesctivamente.
Zara Lamprea, Angie Mariana Londoño, Lilibeth Chacón y María Paula Latriglia. (Foto Anderson Bonilla © RMC)
En cuanto a la clasificación general, la venezolana Lilibeth Chacón ratificó su liderato y comanda las posiciones seguida de Angie Mariana Londoño (OroExpress Just Cycling) a 29 segundos. El podio parcial lo completa la guatemalteca Gabriela Soto (Patobike BMC).
La ronda colombiana femenina finalizará este domingo con la sexta y última etapa, una contrarreloj individual de 30 kilómetros entre el La Virginia y Apía, donde conoceremos a la sucesora de la caldense Diana Peñuela, campeona el año pasado.
Vuelta a Colombia Femenina (2.2)
Resultados Etapa 5 | Armenia – Santuario (100,3 km)
| 1 | Lilibeth Chacón | Eneicat – Be Call | 2:50:12 | |||
| 2 | Zara Sofia Lamprea | Ciclismo Capital | 0:01 | |||
| 3 | Angie Mariana Londoño | OroExpress- Just Cycling | 0:11 | |||
| 4 | Laura Rojas | Team Sistecrédito | 0:11 | |||
| 5 | Gabriela Soto | Pato Bike BMC Team | 0:12 | |||
| 6 | Juanita Salcedo | Team Boyacá es Para Vivirla | 2:07 | |||
| 7 | Diana Peñuela | Team Sistecrédito | 2:07 | |||
| 8 | Stefanía Sánchez | Team Sistecrédito | 2:15 | |||
| 9 | María Carolina Flórez | Bravetta | 2:43 | |||
| 10 | Lina Marcela Hernández | Orgullo Paisa-Mujeres Antioquia | 2:43 |
Lilibeth Chacón, líder de la Vuelta a Colombia Femenina Sistecrédito 2026. (Foto Anderson Bonilla © RMC)
Clasificación General Individual
| 1 | Lilibeth Chacón | Eneicat – Be Call | 17:29:25 | |||
| 2 | Angie Mariana Londoño | OroExpress – Just Cycling | 0:29 | |||
| 3 | Gabriela Soto | Pato Bike BMC Team | 0:56 | |||
| 4 | Laura Daniela Rojas | Team Sistecrédito | 2:51 | |||
| 5 | Diana Peñuela | Team Sistecrédito | 3:35 | |||
| 6 | Zara Sofia Lamprea | Ciclismo Capital | 4:08 | |||
| 7 | Juanita Salcedo | Team Boyacá es Para Vivirla | 5:25 | |||
| 8 | Stefanía Sánchez | Team Sistecrédito | 8:06 | |||
| 9 | Jessenia Meneses | Orgullo Paisa-Mujeres Antioquia | 10:47 | |||
| 10 | Lina Marcela Hernández | Orgullo Paisa-Mujeres Antioquia | 11:22 |
BMX
Diego Arboleda muestra un gran nivel en Francia y se sube al podio en la primera válida de la Copa Mundo de BMX 2026
Un excelente inicio tuvo la Selección Colombia de BMX en la primera válida de la Copa Mundo, que comenzó este sábado en Sarrians, Francia con un meritorio podio de Diego Arboleda en la categoría élite de la rama masculina.
El bicicrosista antioqueño dominó en cada una de las rondas clasificatorias y terminó 2° en una final de photo finish. El neerlandés Jaymio Brink y el francés Sylvain André completaron los puestos de honor.
Diego Arboleda terminó 2° en la primera válida de la Copa Mundo de BMX 2026. (Foto © @filmsbymuni)
Este es el quinto podio en una Copa Mundo para el deportista colombiano, que previamente ganó la primera ronda de la Copa Mundo en 2022, realizada en Glasgow, Escocia, además de un tercer puesto enManchester, Inglaterra en 2019; y un primer y segundo puesto en Sakarya, Turquía en la séptima y octava válida en 2021.
La selección colombiana de BMX volverá a competir esta domigo en territorio francés, en la segunda válida de la Copa Mundo y el próximo fin de semana estará en Papendal, Países Bajos para las rondas 3 y 4.
Ruta
Cinco colombianos se ponen a prueba en el Tour Auvergne-Rhône-Alpes, antes conocido como el Critérium du Dauphiné
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Giro de Italia Femenino 2026: Demi Vollering gana la etapa reina y le descuenta tiempo a Anna van der Breggen
