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“El gran desafío de esta pandemia ha sido evitar que nuestros corredores se caigan física y mentalmente” Juan Darío Uribe

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El Dr. Juan D. Uribe habló de la actualidad del UAE Team Colombia y dio consejos para profesionales y aficionados en un IG Live de su equipo (Foto@UAETeamColombia)

El presidente del UAE Team Colombia, Juan Darío Uribe destacó la importancia de mantener tranquilidad y fortaleza mental para afrontar con solidez este difícil tiempo de cuarentena, que ha interrumpido el sensacional inicio de la temporada 2020 para su equipo.

El hombre que lidera al conjunto colombiano desde la parte directiva, agradeció el respaldo de los inversionistas en el equipo. “Hemos tenido conversaciones con los directivos del equipo y agradecemos el respaldo que nos han dado en este momento. Vemos que otros equipos han desaparecido y esto realmente a nosotros nos da tristeza que suceda. Igualmente al gobierno de Emiratos Árabes Unidos un gran agradecimiento por los aportes a nivel de tecnología e insumos que le han hecho a Colombia para combatir el COVID-19”.

Al médico Uribe, le preocupa la parte mental de sus corredores en este abrupto parón del calendario. “Es difícil, esta es una temporada que nos tiene a todos sorprendidos con lo que ha pasado. Desde el punto de vista médico, los ciclistas y los deportistas cuando tienen una interrupción súbita del entrenamiento cómo ha ocurrido, se bajan los niveles de endorfinas y empezando por el nivel psicológico se presta incluso para pequeñas depresiones y aburrimiento porque son hiperactivos”.

Esta interrupción afecta mucho la parte mental, desde el punto de vista fisiológico-cardiovascular, los ciclistas entrenan en ciclosimuladores tratando de hacer kilómetros, pero es una cosa completamente diferente y es prácticamente imposible mantener un nivel para ir a competir en una carrera de gran importancia”. Añadió el presidente del equipo nacional Sub 23 que alcanzó los títulos nacionales de ruta con Adrián Bustamante (CRI) y Daniel Arroyave (Gran Fondo).

El peso es otro de los atenuantes que cobran un papel importante en esta situación. “En un principio todos teníamos una sensación de que esto se iba a arreglar, empezamos a hacer ciclosimulador, cambiamos los planes de entrenamiento, el miedo principal de todos los entrenadores es el peso, el porcentaje de grasa, que no se pierda esa motivación mental que ellos tienen para la temporada. Ese es el principal enemigo del ciclista”.

En cuanto al trabajo que adelantan los integrantes del UAE Team Colombia en este periodo de cuarentena, el médico indicó: “En este momento estamos haciendo trabajos de mantenimiento con el profesor Gabriel Jaime (Vélez), el trabajo nutricional para que obviamente se compense un plan de alimentación que sea sumamente ajustado, porque ellos vienen gastando cerca de 7000 calorías en una competencia a un gasto calórico mucho menor”.

El doctor Juan Darío, manifestó que sus corredores han recibido un gran acompañamiento por parte de los directivos y entrenadores en esta difícil etapa. “Hablamos con los corredores casi a diario y estamos pendientes, es difícil porque ellos se aburren del rodillo, del ciclosimulador, es difícil el manejo tanto en lo psicológico como de la parte mínima deportiva, lo vemos así porque todo es teoría probabilidades pero son más las ganas qué realidad, lo que pueda pasar, porque también todos los equipos en los diferentes países tienen conceptos distintos”.

Para el médico la clave para manejar con tranquilidad esta situación está en la parte mental. “Para mí el punto fundamental es el manejo de la mente. Hay estudios en Alemania que demuestran que cuando un deportista que está entrenando 4 o 5 horas diarias se lesiona, inmediatamente se suprime su nivel de endorfinas y entra en problemas de depresión o ansiedad, de sentirse mal. A los muchachos usted les puede decir esto es un mes, pero ya más de eso se van desesperando, los coge la ansiedad por comer, se van cansando los ciclosimuladores”.

El principal dirigente el conjunto Sub 23 colombiano, espera que se logren realizar las principales competencias del calendario nacional. “Hemos hablado todos los días con los directivos del equipo en los EAU y también están muy preocupados por el equipo, tenemos la aspiración de que se haga por lo menos el Clásico RCN la Vuelta a Colombia y la Vuelta de la Juventud, digamos que esas tres por lo menos serían a lo que aspiraríamos.»

Para el médico, el conjunto femenino Colnago CM Team, está llevando a cabo una cuarentena adecuada en España. “El equipo Colnago CM Team está en este momento adecuado con una aplicación muy completa, están manteniendo las distancias porque están en un mismo sitio con un plan de entrenamiento muy bien dirigido y tratando de que no se pierda la forma, para que puedan volver a la competencia lo más pronto posible. Todos sabemos que no va a ser tan sencillo pero lo están afrontando con gran seriedad”.

Uribe analiza con preocupación la tardía reactivación que puede tener el calendario nacional. “Pero realmente hablando con Gabriel Jaime (Vélez), Europa nos lleva a nosotros más o menos mes y medio, dos meses del desarrollo de la pandemia, entonces aquí yo pienso que es un poquito más complicado todavía el inicio de la temporada, pero nos toca a todos esa parte de la tranquilidad mental y de saber cómo estos muchachos no se caigan física y mentalmente”.

El galeno que en su momento cumplió un papel fundamental en la carrera de Santiago Botero dio un consejo a los practicantes de este deporte; aficionados y profesionales. “No es lo mismo el entrenamiento para un ciclista profesional, que para un recreativo. Un profesional debería hacer máximo de dos horas por gusto, más de eso se vuelve ya no solamente monótono, sino la parte fisiológica, la deshidratación cobra un papel importante, un aficionado, debería hacer máximo una hora”.

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Ciclo-Retro: un repaso a los podios colombianos en los ‘monumentos’ del ciclismo; el Tour de Flandes una deuda pendiente

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El bogotano Esteban Chaves, ganador de Il Lombardia en 2016. (Foto Luca Bettini/BettiniPhoto©2016)

Con motivo de la realización este domingo de la Ronde van Vlaanderen – Tour de Flandes en territorio belga es bueno recordar la historia escrita por los ‘escarabajos‘ en esta carrera y en los cinco ‘monumentos’ del ciclismo, que cuentan con seis podios colombianos.

En la clásica belga, Colombia ha estado ausente en los últimos tres años. Fernando Gaviria concluyó 78° en 2019 y Marlon Pérez 83° en 2009. La mejor actuación se remonta a 1973 con el antioqueño Giovanni Jiménez Ocampo, quien terminó en la casilla 32° a más 19 minutos del ganador, el belga Eric Leman.


Giovanni Jiménez Ocampo, primer escarabajo en ganar en el Viejo Continente. (Foto © RMC)

Aunque los ciclistas nacionales todavía tienen una deuda pendiente en el Tour de Flandes (Bélgica), París-Roubaix (Francia) y en la Milán-San Remo (Italia), la historia en Il Lombardía (Italia) es diferente con brillantes presentaciones de los escarabajos.

Los podios nacionales comenzaron en 2008 con Rigoberto Urán en Il Lombardía. El ‘Toro de Urrao‘ se subió al tercer escalón acompañando del italiano Damiano Cunego y del esloveno Janez Brajkovič.

La selecta lista de los colombianos, que se subieron al podio en los monumentos la completan Santiago Buitrago, Egan Bernal y Esteban Chaves. A continuación, la Revista Mundo Ciclístico recuerda todos los podios de los escarabajos en las cinco clásicas de mayor historia y prestigio en el calendario internacional.

2023 Lieja Bastoña Lieja  🥉 Santiago Buitrago


Santiago Buitrago, tercero en la Lieja Bastoña Lieja 2023. (Foto A.S.O. © Maxime Delobel)

2019 IL Lombardía 🥉 Egan Bernal


Egan Bernal, tercero en Il Lombardia 2019. (Photo Luca Bettini/BettiniPhoto©2019)

2016 IL Lombardía 🥇 Esteban Chaves 🥉 Rigoberto Urán


Esteban Chaves, en el podio de Il Lombardia 2016. (Foto Luca Bettini/BettiniPhoto©2016)

2012 Il Lombardía 🥉 Rigoberto Urán

Rigoberto Urán le puso el moño a una inolvidable temporada 2012

Rigoberto Urán terminó tercero en Il Lombardía 2012. (Foto Archivo © RMC)

2008 Il Lombardía 🥉 Rigoberto Urán


Rigoberto Urán, el primer colombiano en subirse al podio en Il Lombardía. (Photo © Cycling Weekly)
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GFNY y Gran Premio New York City: solo cinco días para hacer parte de un evento histórico

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El GFNY y el Gran Premio New York City apuntan a hacer historia el próximo 19 de mayo. (Foto © GFNY)

El 1 de abril es la fecha marcada en el calendario para el cierre de inscripciones del GFNY, piedra fundacional de los más grandes eventos ciclísticos para aficionados alrededor del mundo y que en 2024 llega de la mano de una innovación que apunta a convertirse en el estándar de los Grandes Fondos a nivel mundial: El Gran Premio New York City.

Desde su inauguración en 2011 el GFNY ha cumplido su promesa de convertir a quien participe en profesional por un día. El evento que se disputa el tercer domingo del mes de mayo en la Gran Manzana es hoy en día la “madre” de una treintena de eventos alrededor del mundo que llevan el sello de la franquicia GFNY en lugares tan disimiles como: Malasia, Francia, Colombia, México, Indonesia, Ecuador, Perú, Brasil, Uruguay y los Estados Unidos. 

Para el 19 de mayo del presente año, la organización del GFNY encabezada por Uli y Lidia Fluhme se ha puesto la meta de convertir en realidad el sueño de todo aficionado de no solo sentirse profesional por un día sino de compartir con equipos y ciclistas profesionales un pelotón histórico que emula lo que sucede año a año en las grandes maratones del mundo donde se combinan sin problemas la élite con la categoría aficionada.

Un evento único que en palabras de Uli Fluhme: “Tiene como objetivo revolucionar el ciclismo, donde aficionados y profesionales tradicionalmente compiten en eventos separados. Hacer que los profesionales corran en el mismo recorrido que los aficionados, solo unos minutos antes que ellos, acercará a los fanáticos a sus ídolos y mejorará la experiencia del evento para corredores, espectadores y patrocinadores”. Según el mismo Fluhme el GFNY unido al Gran Premio New York City significan el futuro de un ciclismo profesional cada vez más necesitado de exposición a nivel publicitario y televisivo. 

Las escuadras italianas de la categoría ProTeam: VF Group Bardiani-CSF Faizanè y el Corratec-Vini Fantini, que disputó el Tour Colombia, encabezan de momento la nómina de equipos participantes para la 1a edición del Gran Premio New York City. La lista de equipos ya confirmados la completan los equipos de la categoría continental: Trinity Racing (Reino Unido), Project Echelon Racing (USA), Hustle Pro Cycling (Canadá), Skyline – Cadence Pro Cycling (USA), Novo Nordisk Development (USA) y Mito Q – NZ Cycling Project (Nueva Zelanda). 

Cinco equipos de la categoría élite componen igualmente la lista de 25 escuadrones que estarán tomando parte en la primera edición del Gran Premio New York City: Cannondale Echelon p/b 4iiii (Canadá), CLN-Wiawis (Suiza), CS Velo Racing (USA), Team California (USA) y el equipo local de Nueva York: Team Jaminson, ultima escuadra anunciada por la organización.

“Tenemos la ventaja de correr en casa y la aprovecharemos al máximo, dijo el director del Team Jaminson, Ross Baldwin. “Frente a un pelotón de tanto nivel como este, el objetivo es conseguir un top 10 para representar el ciclismo local.

“Queríamos que una de las Wild Card fuera para un equipo de la ciudad de Nueva York, apuntó el director ejecutivo del GFNY, Uli Fluhme. “Así que elegimos al Team Jamison porque han estado apoyando al GFNY desde su edición inaugural y siempre han sido un factor determinante en el resultado final.

!Para hacer hacer parte de la historia en el GFNY y el Gran Premio New York City 2024 inscribete aquí!

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Nils Politt y Tim Wellens, liderarán al UAE Team Emirates en el segundo monumento del año

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El alemán Nils Politt, uno de los líderes del UAE Team Emirates en el Tour de Flandes 2024. (Foto © UAE)

El UAE Team Emirates ganó el Tour de Flandes el año pasado con Tadej Pogacar, pero como se sabe, el esloveno no defenderá su título. Es por eso que el equipo árabe para esta nueva edición presentará a dos hombres experimentados como líderes: Tim Wellens y Nils Politt.

Sin duda, un dúo de gran experiencia que llega precedido de buenas actuaciones. El belga Wellens terminó segundo en la Kuurne-Bruselas-Kuurne y cuarto en la E3 Saxo Classic, mientras que alemán Politt fue subcampeón en la Omloop Het Nieuwsblad.

Vamos al Tour de Flandes este año muy motivado. Las clásicas son un objetivo importante para mí en la primera parte de la temporada y quiero hacerlo lo mejor posible. El periodo de clásicas nos ha ido bien hasta ahora, hemos estado presentes en muchos finales. Sin embargo, siempre queremos terminar aún más cerca del podio. Nuestro equipo es fuerte, el ambiente y la actitud son buenos y vamos a darlo todo el domingo”, dijo Wellens, en declaraciones recogidas por el equipo.

El dúo mencionado anteriormente contará con el apoyo del italiano Alessandro Covi, el suizo Marc Hirschi, el noruego Vegard Stake Laengen, el danés Mikkel Bjerg y el portugués António Morgado. Este último terminó segundo en Le Samyn a finales de febrero.

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