Ruta
“Lo más difícil ha sido la adaptación de entrenar en carretera a un entrenamiento en el encierro” Oscar Quiroz
Oscar Quiroz comparte por estos días junto a su familia en Colombia el aislamiento preventivo obligatorio, mientras adelanta su preparación para las próximas competencias del calendario nacional e internacional, que se ha visto interrumpido por la pandemia del COVID-19. El nariñense perteneciente al Colombia Tierra de Atletas-GW 4WD Renta Car mantiene la esperanza de regresar pronto a la acción con el conjunto Continental colombiano.
El Campeón Nacional de Ruta 2019, aprovecha el aislamiento preventivo para compartir la actividad física junto a su familia. “Desde el día que llegué a casa hemos estado muy bien, les he compartido un poco de lo que hemos hecho en el aislamiento con el equipo, entrenamiento, ejercicios funcionales para que ellos tengan una buena salud durante estos días de cuarentena. Compartimos todo el día juntos, haciendo actividades, juegos, cocinamos y algún otro pasatiempo para tratar de estar unidos”.
Quiroz reconoce la dificultad que representa él no poder salir a la carretera para adelantar su preparación. “Lo más difícil ha sido la adaptación de estar entrenando en carretera a un entrenamiento totalmente en el encierro con los rodillos, a veces uno se desespera de hacer tanto rodillos, no es el tipo de entrenamiento que quisieras hacer, pero poco a poco hemos ido adaptándonos a los trabajos y cada día, la idea estar a la altura de lo que nos manda el entrenador”.
Aun con el futuro del calendario por definirse, Quiroz adelanta con rigor su preparación. “En realidad no se saben fechas ni nada, todo es incierto y depende de cómo actuemos cada uno de nosotros, si nos cuidamos dentro de nuestras casas para regresar muy pronto. Estamos tratando de cumplir los entrenamientos que nos mandan, para cuando volvamos a la carretera no tener tanta dificultad para empezar de nuevo”.
El corredor del Colombia Tierra de Atletas-GW, destacó lo hecho por su equipo en las competencias del principio de temporada. “Lo hicimos muy bien en las carreras que estuvimos, en San Juan lastimosamente no pude terminar por caídas, pero en las carreras que estuvimos cumplimos con nuestro trabajo, en el Tour Colombia nos fue muy bien, con nuestros capos que estuvieron en el Top 10 de la general y nosotros también hicimos un buen papel. En las dos carreras que alcanzamos a hacer en Europa trabajamos para Nelson Soto y conseguimos unas buenas posiciones con él”.
“En Europa cuando íbamos a hacer la primera carrera con más montañas la cancelaron y tuvimos que regresar lastimosamente, en principio nos fue muy bien, nos hemos adaptado muy bien al equipo y esperamos volver para construir el sueño que tenemos todos”. Señaló el corredor que el año anterior se alzó con el título de la montaña en la Belgrade Banjaluka en Serbia.
El corredor de Ipiales, confesó que es poco amigo del ciclismo virtual, sin embargo se apoya en esta herramienta por estos días. “Poco a poco se va uno adaptando a esas circunstancias, no es lo mismo estar en un rodillo de equilibrio, tener un rodillo de resistencia y tratar de ser tus trabajos de fuerza. Descargue una aplicación para poder hacerlo virtual, estar con los demás ciclistas que lo están haciendo, aunque no es que me agrade mucho la idea del ciclismo virtual, pero es bueno también para tratar de hacerlo diferente, no sólo montar en el rodillo, sino tratar de hacerlo más relajante en la casa”.
El pedalista de 25 años manifestó que ha contado con un notable acompañamiento de su equipo. “El doctor siempre está pendiente, nuestro director, el Ministro también siempre está escribiéndonos en el grupo, ahora con el nuevo decreto creíamos que íbamos a poder salir pero sólo es para hacer que las familias en Colombia traten de salir, cambiar un poquito el chip, porque es necesario para nuestro cuerpo”.
“Hay que tener paciencia, estar tranquilos, no hay afán tampoco de salir a entrenar, porque hasta ahora no sabemos cuándo volvemos, nosotros tampoco tenemos esa presión de parte de ellos, sino es tratar de mantenernos física y mentalmente muy bien”. Agregó Quiroz que estuvo presente en el pasado Tour Colombia.
El hombre que ha subido consecutivamente al podio del Nacional de Ruta en tres ocasiones, aclaró el último decreto nacional que permite dos horas de actividad física y las instrucciones recibidas por parte del Ministro del Deporte Ernesto Lucena. “En principio estábamos confundidos como todos y creíamos que podríamos salir al entrenar dos horas en bicicleta, pero no, después ya el Ministro no lo confirmo que no podíamos salir”.
“Sería también como arriesgarse, es mejor esperar hasta el 11 de mayo y mirar cómo está la situación otra vez y no tener una sorpresa de pronto por salir a hacer una recreación de dos horas y que nos juegue una mala pasada al virus, entonces es mejor tratar de tener paciencia y estar en casa. Por ahora todo es incierto, confuso y hasta no tener una carrera fija y poder salir a entrenar no se podría adelantar nada”. Dijo Quiroz que espera con tranquilidad por una pronta solución a esta pandemia que nos aqueja.
Ruta
Santiago Mesa alcanza su primera victoria con el Efapel Cycling en la segunda fracción del Gran Premio ‘O Jogo’
En un final a pura velocidad, Santiago Mesa Pietralunga (Efapel Cycling) ganó este viernes, la segunda etapa del Gran Premio «O Jogo» de 146, 7 kilómetros, disputada entre las localidades portuguesas de Trâncoso y Vila Nova de Poiares.
El lote controló la carrera en el tramo final, atajando ataques y dejando todo al embalaje, en el que el sprinter colombiano, de 26 años, se quedó con el triunfo por delante del venezolano Leangel Linarez (Tavfer-Mortágua-Ovos Matinados) y del luso Luís Gomes (Kelly-Simoldes-UDO), quienes escoltaron al antioqueño ocupando el 2° y 3° puesto, respectivamente.
El velocista paisa formado en equipos españoles y que la temporada pasada corrió con el conjunto continental portugués ABTF Betão – Feirense, se impuso con autoridad al sprint en una de las competencias más importantes del calendario luso y alcanzo su primera victoria de la temporada con su nuevo equipo.
La carrera lusa continuará este sábado con una fracción ondulada de 146,2 kilómetros, que se disputará por los alrededores de Barcelos, ciudad portuguesa del distrito de Braga. El sucesor del uruguayo Mauricio Moreira se conocerá el domingo en Paredes (Portugal).
Grande Premio «O Jogo» (Portugal)
Resultados 2º Etapa | Trâncoso -> Vila Nova de Poiares (146,2 km)
1 | Santiago Mesa *Colombia | Efapel Cycling | 3:55:35 | |
2 | Leangel Linarez *Venezuela | Tavfer-Ovos Matinados-Mortágua | m.t. | |
3 | Luís Gomes | Kelly-Simoldes-UDO | m.t. | |
4 | Francisco Peñuela *Venezuela | Radio Popular-Paredes-Boavista | m.t. | |
5 | Joao Matias | Tavfer-Ovos Matinados-Mortágua | m.t. | |
6 | Artem Nych | Sabgal-Anicolor Cycling Team | m.t. | |
7 | Emanuel Duarte | Credibom-LA Alumínios-Marcos Car | m.t. | |
8 | João Martins | Radio Popular-Paredes-Boavista | m.t. | |
9 | Bruno Silva | Tavfer-Ovos Matinados-Mortágua | m.t. | |
10 | Tomas Contte *Argentina | Aviludo-Louletano-Loulé Concelho | m.t. |
Ruta
Tyler Stites gana la contrarreloj individual del Tour de Gila con Walter Vargas 2°
En gran actuación, Tyler Stites (Project Echelon Racing) se impuso en la tercera etapa del Tour de Gila, una contrarreloj individual de 26 kilómetros disputada por los alrededores de la ciudad de Tyrone.
El corredor estadounidense utilizó un tiempo de 33:08″ a una velocidad media de 47,08 km / h. El segundo lugar de la crono lo ocupó el colombiano Walter Vargas (Team Medellín-EPM) a 10 segundos de diferencia y la tercera posición fue para el canadiense Jonas Walton (Team Ecoflo Chronos) a 37″.
En la clasificación general, Tyler Stites (Project Echelon Racing) le arrebató la camiseta de líder al colombiano Wilmar Paredes (Team Medellín-EPM), quien ahora es el cuarto clasificado. Mientras que Walter Vargas (Team Medellín-EPM) ahora es segundo a 30″.
Este sábado, continuará la ronda estadounidense con la cuarta etapa, una jornada de 69,5 kilómetros con inicio y final en Silver City, al estilo critérium. El sucesor del estadounidense Alex Hoehn, campeón el año pasado, se conocerá el domingo en Piños Altos (Estado de Nuevo México).
Tour de Gila 2022 (UCI 2.2)
Resultados etapa 3 | CRI – Tyrone (26 km)
1 | Tyler Stites | Project Echelon Racing | 33:08 | ||||
2 | Walter Vargas *Colombia | Team Medellín-EPM | 0:10 | ||||
3 | Jonas Walton | Team Ecoflo Chronos | 0:37 | ||||
4 | Joshua Lebo | CS Velo Racing | 0:52 | ||||
5 | Owen Wright | CS Velo Racing | 0:55 | ||||
6 | Samuel Gilletly | Landis Cyclery/Trek | 1:11 | ||||
7 | Conn McDunphy | Team Skyline | 1:33 | ||||
8 | Garin Kelley | Team California | 1:41 | ||||
9 | Patrick Welch | Above & Beyond Cancer Cycling p/b Bike World | 1:54 | ||||
10 | Cade Bickmore | Project Echelon Racing | 2:00 |
Ruta
Vuelta de la Juventud: barrida del Sistecrédito en el Alto de Buenavista con Héctor Molina 1°, Jaider Muñoz 2° y José Urián 3°
Con una actuación espectacular y abrumadora, el Team Sistecrédito dominó el cuarto parcial de la Vuelta de la Juventud 2024 haciendo el 1-2-3 en el Alto de Buenavista tras recorrer 122,5 kilómetros. La victoria de la etapa se la llevó el boyacense Héctor Ferney Molina, quien se afianzó en el liderato de la carrera.
El corredor de Úmbita firmó el triunfo después de tres horas de recorrido, superando a sus colegas Jaider Muñoz y José Misael Urián, quienes ocuparon la segunda y tercera posición, respectivamente. Mientras que Diego Pescador (GW Erco Shimano) entró 4° a 43 segundos del ganador.
Una vibrante batalla se vivió en los departamentos del Casanare y del Meta entre los jóvenes escarabajos, donde los del Sistecrédito fueron los grandes dominadores a dos jornadas del final, de la carrera más importante de la categoría sub-23 en el calendario nacional.
Este sábado se disputará la penúltima jornada de la Vuelta de la Juventud, la quinta fracción de 162,4 kilómetros, por los alrededores de Villavicencio.
Héctor Ferney Molina, ganador de la cuarta etapa de la Vuelta de la Juventud 2024. (Foto Anderson Bonilla © RMC)
Vuelta de la Juventud 2024
Resultados 4º Etapa | Villanueva – Alto de Buenavista (122,5 km)
1 | Héctor Ferney Molina | Team Sistecrédito | 3:01:01 | |
2 | Jaider Muñoz | Team Sistecrédito | 0:34 | |
3 | José Misael Urián | Team Sistecrédito | 0:43 | |
4 | Diego Pescador | GW Erco Shimano | 0:43 | |
5 | John Alexander Agudelo | Nu Colombia | 1:13 | |
6 | Felipe Toro | Team Sistecrédito | 2:15 | |
7 | Estiven García | Avinal-Alcaldía El Carmen de Viboral | 2:21 | |
8 | Jefferson Ruiz | GW Erco Shimano | 2:26 | |
9 | José Daniel Bolívar | Castilla La Nueva Somos El Cambio | 2:39 | |
10 | Esteban Cuartas | Team Fundecom-Goci-Natura | 2:53 |
Clasificación General Individual
1 | Héctor Ferney Molina | Team Sistecrédito | 13:14:17 | |
2 | Diego Pescador | GW Erco Shimano | 1:12 | |
3 | José Misael Urián | Team Sistecrédito | 3:06 | |
4 | Jaider Muñoz | Team Sistecrédito | 3:18 | |
5 | Jefferson Ruiz | GW Erco Shimano | 3:51 | |
6 | Anthuar González | FYF Team Calzado Power | 6:29 | |
7 | Daniel Carvajal | Aguardiente Néctar | 6:29 | |
8 | Esteban Cuartas | Team Fundecom-Goci-Natura | 7:24 | |
9 | Víctor Manuel Contreras | Nu Colombia | 7:43 | |
10 | Brandon Rojas | GW Erco Shimano | 7:43 |
RESULTADOS COMPLETOS CUARTA ETAPA VUELTA DE LA JUVENTUD 2024