Ruta
“En este tiempo que hemos estado sin salir a la carretera nos damos cuenta que nuestra vida es el ciclismo” Fabio Duarte
Fabio Duarte continúa su preparación desde casa y se mantiene enfocado en afrontar con rigor los principales objetivos de la temporada junto al Team Medellín. El campeón reinante de la Vuelta a Colombia, espera por un pronto restablecimiento del calendario, para seguirse consolidando como uno de los principales referentes del lote nacional.
El Campeón Mundial de Ruta Sub 23 2008, entregó detalles de su rutina por estos días. “Hemos tenido que hacer lo que hacemos en noviembre y diciembre, una preparación física. Volvimos otra vez a hacer pesas, lo que uno puede hacer en la casa, sentadillas, core, rodillos y más que todo lo hacemos en la mañana y en la tarde. En la mañana hacemos una horita con trabajos de fuerza y en la tarde se hacen otros trabajos específicos y así tratando de no subirnos mucho de peso, porque igual es algo que siempre me ha costado y he trabajado bastante duro en eso”.
“Ha sido difícil porque uno está acostumbrado a todos los días salir a entrenar y disfrutar de la bicicleta, hacer los trabajos de fuerza, sufrir un poco y ha sido difícil estar en casa, porque normalmente uno trabaja en el rodillo una hora, por la tarde otra hora, pero es complicado. Igual somos conscientes que hay que hacerlo por el bienestar de nuestra familia y de todos”. Añadió el vigente campeón de la Vuelta a Colombia.
El espigado pedalista de Cundinamarca, es consciente de que aún no hay una fecha definida para el retorno de las competencias, pero mantiene la rigurosidad en su preparación. “Estamos mentalizados haciendo lo que podemos hacer desde la casa, preparándonos, no hemos perdido la ilusión de que podamos volver a salir a entrenar, de que podamos ir a correr y por ahora hay unas carreras ahí, pero no tenemos nada confirmado”.
“En China el año pasado hicimos una buena actuación y ganamos, sería una opción buena pero todo depende de cómo evolucione el tema del virus acá en Colombia y cómo sigue a nivel mundial”. Concretó el corredor que fue subcampeón de la Vuelta a Asturias en 2010.
Duarte resaltó el acompañamiento de su técnico y la gran unión que reina en su equipo. “José Julián siempre anda muy pendiente de nosotros, nos manda los planes de la semana, nos pregunta cómo nos hemos sentido, sí hemos perdido fuerza sino. Siempre hemos estado muy unidos y al igual el Team Medellín siempre se ha caracterizado por la unión del equipo y a pesar de que no estamos en carrera, estamos muy pendientes de todos y haciendo lo mismo”.
El corredor de 33 años considera que el ciclismo virtual genera un amplio despliegue físico, en comparación al ejercicio habitual en carretera. “A mí me ha parecido que es más duro el ciclismo virtual que el de carretera; se suda mucho, se desgasta bastante y son pruebas muy explosivas, son pruebas de 1 hora 15 minutos y nosotros estamos acostumbrados a más kilómetros, a hacer cuatro horas intensidad. Se sufre un poquito, pero es divertido y así se hace un poquito más suave hacer rodillos en la casa”.
Al campeón de la montaña en el Tour Colombia 2020, le preocupa la pérdida de resistencia, que ya había adquirido en las primeras pruebas del calendario. “Se pierde mucho la resistencia, el fondo y eso a la final va a costar un poco, la demora es que se pueda salir a carretera y hay que empezar otra vez a ser los kilómetros, el fondo que ya teníamos. Este año me preparé en Boyacá para el Tour Colombia, después hice el Tour de San Luis y en Chile, venía haciendo bastantes kilómetros”.
El corredor de Facatativá, destacó los factores que pueden hacer la diferencia a la hora de retornar a la competencia. “Todos estamos mentalizados y entrenando lo que más se puede, al final va a pasar cierto tiempo sin carreras, todo el mundo va a llegar muy ambicioso a ganar, entonces desde ahora sin saber cuál va a ser la primera carrera, uno busca estar al 100% físicamente, entrenando en los rodillos y todos estamos iguales. La diferencia la va a hacer el que se cuide más en la comida, el que haga más abdominales, una cosa u otra van a hacer la diferencia”.
“Este tiempo que hemos estado sin salir a la carretera a entrenar nos ha servido mucho para reflexionar, ver las carreras que hemos hecho, los errores que hemos cometido. Nos damos cuenta que el ciclismo es nuestra vida, sin eso no somos nada, es la vida para todo ciclista profesional y ahora cada vez me enamoro más del ciclismo, ahora que no he podido salir a carretera y eso”.
El colombiano José Manuel Posada se colgó la medalla de bronce, en la prueba de contrarreloj individual varones (27,6 kilómetros) de los Juegos Suramericanos de la Juventud, tras registrar un tiempo de 34 minutos y 36segundos, con una velocidad promedio de 46.82 km/h, quedando a solo 15 segundos del oro.
La presea dorada fue para el chileno Luciano Carrizo (34:20), mientras que la plata quedó en manos del brasileño Bruno Da Silva (34:33).
También fue destacada la actuación de Emanuel Restrepo, quien finalizó en la octava posición con un tiempo de 36:04, mostrando regularidad en los tres pasos intermedios y aportando puntos importantes para la delegación nacional.
José Manuel Posada en la crono de los Juegos Suramericanos de la Juventud Panamá 2026. (Foto © FCC)
Con este resultado, Colombia suma un nuevo podio en el inicio del ciclismo de ruta en Panamá 2026, ratificando el buen momento de sus talentos juveniles en el ámbito continental. A primera hora, Valeria Vargas se había colgado la plata en la rama femenina, en la CRI que tuvo a Estefanía Castillo en el cuarto lugar.
Posada y Restrepo volverán a competir el próximo sábado en la prueba de ruta, que tendrá un recorrido de 128,8 kilómetros, en competencia en la que también estarán presentes Óscar Restrepo y el campeón panamericano de la categoría, Juan Esteban Sánchez.
RESULTADOS CRI
*Con Información de Fedeciclismo
El equipo de ciclismo Nu Colombia emprenderá desde este 17 de abril uno de los desafíos más importantes de su temporada 2026 con una nueva gira por Europa, donde afrontará un bloque de ocho competencias en Francia, España y Portugal, en una apuesta deportiva que ratifica la proyección internacional del conjunto morado. La formación colombiana competirá en carreras de un día y pruebas por etapas entre abril y mayo, en escenarios de alta exigencia y tradición dentro del calendario continental.
La escuadra abrirá su recorrido internacional en territorio francés con la disputa de la Classic Grand Besançon Doubs, prevista para el 17 de abril, antes de afrontar también en suelo galo el Tour de Jura Cycliste (18) y el Tour de Doubs (19). Posteriormente, el equipo se desplazará a España para disputar del 23 al 26 de abril la Vuelta a Asturias, una de las carreras por etapas más reconocidas del calendario ibérico.
El triple campeón de la Vuelta a Colombia, Rodrigo Contreras, encabezará a los morados en su gira de carreras por Europa. (Foto © Gilberto Chocce / Revista Mundo Ciclístico)
En mayo, el Nu Colombia continuará su periplo trasladándose a Portugal para correr del 1 al 3 de mayo el Gran Premio Anicolor; regresará después a Francia para afrontar el Tour du Finistère Pays de Quimper el 16 de mayo y la Boucles de l’Aulne – Châteaulin el 17 de mayo, y cerrará su bloque competitivo de nuevo en territorio portugués con el GP Internacional Beiras e Serra da Estrela, previsto del 22 al 24 de mayo.
“Para nosotros esta gira representa una oportunidad muy importante como equipo. Vamos a enfrentarnos a carreras exigentes, con rivales de gran nivel y en escenarios que demandan concentración, fondo y mucha inteligencia táctica. Este tipo de experiencias son fundamentales para el crecimiento del grupo, para seguir consolidando nuestro proyecto y para continuar mostrando el valor del ciclismo colombiano en el exterior”, señaló el legendario director técnico de los morados, Raúl Mesa.
Raúl Mesa y Sebastián Henao, en territorio francés. (Foto © Gilberto Chocce / Revista Mundo Ciclístico)
La primera cita del calendario europeo será la Classic Grand Besançon Doubs que celebrará su sexta edición este viernes 17 de abril con un recorrido de 175,6 kilómetros, con salida en Besançon y final en alto en Montfaucon.
Para la apertura de este primer bloque de la gira, el Nu Colombia presentará una nómina encabezada por el triple campeón de la Vuelta a Colombia, Rodrigo Contreras, y por Sergio Henao, recordado por su histórico triunfo en la París-Niza de 2017, dos corredores de amplio recorrido internacional que aportarán experiencia y jerarquía al conjunto morado en su estreno europeo. La formación del equipo para la cita francesa la completan Cristian Muñoz, Javier Jamaica, Carlos Alberto Gutiérrez y Juan Diego Alba, grupo con el que la escuadra colombiana buscará ser protagonista en el arranque de su gira por el Viejo Continente.
Calendario de Competiciones
Abril
17 abril — Classic Grand Besançon Doubs, Francia (1.1)
18 abril — Tour de Jura Cycliste, Francia (1.1)
19 abril — Tour de Doubs, Francia (1.1)
23-26 abril — Vuelta a Asturias, España (2.1)
Mayo
1-3 mayo — Gran Premio Anicolor, Portugal (2.1)
16 mayo — Tour du Finistère Pays de Quimper, Francia (1.1)
17 mayo — Boucles de l’Aulne – Châteaulin, Francia (1.1)
22-24 mayo — GP Internacional Beiras e Serra da Estrela, Portugal (2.1)
Con Prensa Nu Colombia
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