Ruta
“En este tiempo que hemos estado sin salir a la carretera nos damos cuenta que nuestra vida es el ciclismo” Fabio Duarte
Fabio Duarte continúa su preparación desde casa y se mantiene enfocado en afrontar con rigor los principales objetivos de la temporada junto al Team Medellín. El campeón reinante de la Vuelta a Colombia, espera por un pronto restablecimiento del calendario, para seguirse consolidando como uno de los principales referentes del lote nacional.
El Campeón Mundial de Ruta Sub 23 2008, entregó detalles de su rutina por estos días. “Hemos tenido que hacer lo que hacemos en noviembre y diciembre, una preparación física. Volvimos otra vez a hacer pesas, lo que uno puede hacer en la casa, sentadillas, core, rodillos y más que todo lo hacemos en la mañana y en la tarde. En la mañana hacemos una horita con trabajos de fuerza y en la tarde se hacen otros trabajos específicos y así tratando de no subirnos mucho de peso, porque igual es algo que siempre me ha costado y he trabajado bastante duro en eso”.
“Ha sido difícil porque uno está acostumbrado a todos los días salir a entrenar y disfrutar de la bicicleta, hacer los trabajos de fuerza, sufrir un poco y ha sido difícil estar en casa, porque normalmente uno trabaja en el rodillo una hora, por la tarde otra hora, pero es complicado. Igual somos conscientes que hay que hacerlo por el bienestar de nuestra familia y de todos”. Añadió el vigente campeón de la Vuelta a Colombia.
El espigado pedalista de Cundinamarca, es consciente de que aún no hay una fecha definida para el retorno de las competencias, pero mantiene la rigurosidad en su preparación. “Estamos mentalizados haciendo lo que podemos hacer desde la casa, preparándonos, no hemos perdido la ilusión de que podamos volver a salir a entrenar, de que podamos ir a correr y por ahora hay unas carreras ahí, pero no tenemos nada confirmado”.
“En China el año pasado hicimos una buena actuación y ganamos, sería una opción buena pero todo depende de cómo evolucione el tema del virus acá en Colombia y cómo sigue a nivel mundial”. Concretó el corredor que fue subcampeón de la Vuelta a Asturias en 2010.
Duarte resaltó el acompañamiento de su técnico y la gran unión que reina en su equipo. “José Julián siempre anda muy pendiente de nosotros, nos manda los planes de la semana, nos pregunta cómo nos hemos sentido, sí hemos perdido fuerza sino. Siempre hemos estado muy unidos y al igual el Team Medellín siempre se ha caracterizado por la unión del equipo y a pesar de que no estamos en carrera, estamos muy pendientes de todos y haciendo lo mismo”.
El corredor de 33 años considera que el ciclismo virtual genera un amplio despliegue físico, en comparación al ejercicio habitual en carretera. “A mí me ha parecido que es más duro el ciclismo virtual que el de carretera; se suda mucho, se desgasta bastante y son pruebas muy explosivas, son pruebas de 1 hora 15 minutos y nosotros estamos acostumbrados a más kilómetros, a hacer cuatro horas intensidad. Se sufre un poquito, pero es divertido y así se hace un poquito más suave hacer rodillos en la casa”.
Al campeón de la montaña en el Tour Colombia 2020, le preocupa la pérdida de resistencia, que ya había adquirido en las primeras pruebas del calendario. “Se pierde mucho la resistencia, el fondo y eso a la final va a costar un poco, la demora es que se pueda salir a carretera y hay que empezar otra vez a ser los kilómetros, el fondo que ya teníamos. Este año me preparé en Boyacá para el Tour Colombia, después hice el Tour de San Luis y en Chile, venía haciendo bastantes kilómetros”.
El corredor de Facatativá, destacó los factores que pueden hacer la diferencia a la hora de retornar a la competencia. “Todos estamos mentalizados y entrenando lo que más se puede, al final va a pasar cierto tiempo sin carreras, todo el mundo va a llegar muy ambicioso a ganar, entonces desde ahora sin saber cuál va a ser la primera carrera, uno busca estar al 100% físicamente, entrenando en los rodillos y todos estamos iguales. La diferencia la va a hacer el que se cuide más en la comida, el que haga más abdominales, una cosa u otra van a hacer la diferencia”.
“Este tiempo que hemos estado sin salir a la carretera a entrenar nos ha servido mucho para reflexionar, ver las carreras que hemos hecho, los errores que hemos cometido. Nos damos cuenta que el ciclismo es nuestra vida, sin eso no somos nada, es la vida para todo ciclista profesional y ahora cada vez me enamoro más del ciclismo, ahora que no he podido salir a carretera y eso”.
A sus 36 años, Nairo Quintana colgará la bicicleta al final de la temporada, luego de más de 14 campañas en la élite europea y de innumerables triunfos. Un Giro de Italia en 2014, una Vuelta a España en 2016 y tres podios en el Tour de Francia, además de varias victorias de etapa, hacen parte de su gran palmarés. El pedalista boyacense confirmó su retiro en una rueda de prensa concedida en Girona, España.
Aunque ya llevaba varios meses estudiando la posibilidad de abandonar el ciclismo profesional, el escarabajo dio a conocer que será su última temporada. “Son emociones encontradas, es un ciclo que se cumple y es la ley de la vida. Poder anunciar mi última temporada es emocionante. Una decisión que habíamos tomado desde hace dos años y que era el momento de comunicarlo”, le dijo Quintana a nuestro editor general Sergio Urrego.
Nairo Quintana oficializó su retiro como profesional en Girona, España. (Foto © Movistar Team)
En Europa corrió 14 años, su mejor momento deportivo lo vivió en el Movistar. Quintana comenzó su carrera deportiva en 2009 con el equipo Boyacá es para Vivirla, con el que corrió algunas carreras en Europa, siendo campeón de la Vuelta a Madrid.
Tras sus buenas actuaciones con el Colombia es Pasión dio el salto al World Tour. Llegó al Movistar Team, y con ellos alcanzó sus mejores resultados. Ganó su primera etapa y su primera clasificación general en la Vuelta a Murcia. Tambien logró una etapa en el Critérium du Dauphiné, fue campeón de La Route du Sud Cycliste y conquistó el Giro dell’Emilia para después escribir una gran historia en las tres grandes vueltas.
Nairo Quintana en sus inicios. (Foto © RMC)
“Cada carrera que haga durante este año será un gran fiesta y lo hago de esta manera porque quiero disfrutar con los aficionados de estos momentos tan bonitos con todas las personas que han estado a mi lado”, concluyó Quintana, quien desde mañana arrancará su participación en la Volta a Catalunya.
Más allá de sus logros deportivos, Quintana deja un legado que trasciende el ciclismo: referente internacional, icono para Colombia y figura inspiradora para generaciones de ciclistas y aficionados en todo el mundo.
Ruta
Ciclo-Retro: todos los podios colombianos en la Volta a Catalunya; cinco escarabajos salieron campeones
En las últimas ediciones de la Volta a Catalunya varios son los escarabajos que han logrado colarse entre los puestos de honor. El primero fue Álvaro Mejía en 1993 y el último Egan Bernal en 2024.
A continuación, la Revista Mundo Ciclístico recuerda todos los podios de los pedalistas colombianos en la prestigiosa carrera catalana, que llegó al mundo del ciclismo como un regalo del día de reyes ya hace más de un lustro.
2024 🥇 Tadej Pogacar – 🥈 
Mikel Landa – 🥉 
Egan Bernal
Mikel landa, Tadej Pogacar y Egan Bernal, en el podio de la Volta Catalunya 2024. (Foto © Volta Catalunya)
2022 🥇 Sergio Higuita – 🥈 
Richard Carapaz – 🥉 
Joao Almeida
Richard Carapaz, Sergio Higuita y João Almeida en el podio de la Volta a Catalunya 2022. (Foto © Volta a Catalunya 2022)
2019 🥇 Miguel Ángel López – 🥈 
Adam Yates – 🥉 Egan Bernal
Adam Yates, Miguel Ángel López y Egan Bernal en el podio de la Volta a Catalunya 2019. (Foto © Volta a Catalunya 2019)
2018 🥇 Alejandro Valverde – 🥈 Nairo Quintana – 🥉 
Pierre Latour
Pierre Latour, Alejandro Valverde y Nairo Quintana en el podio de la Volta a Catalunya 2018. (Foto © Movistar)
2016 🥇 Nairo Quintana – 🥈 Alberto Contador – 🥉 
Dan Martin
Alberto Contador, Nairo Quintana y Daniel Martin en el podio de la Volta a Catalunya 2016. (Foto © Movistar)
2008 🥇 Gustavo Cesar Veloso – 🥈 Rigoberto Urán 🥉 Rémi Pauriol
Rigoberto, Urán, Gustavo Veloso y Rémi Pauriol en el podio de la Volta a Catalunya 2008. (Foto © Volta a Catalunya)
2006 🥇 David Cañada – 🥈 Santiago Botero – 🥉 Christophe Moreau
Santiago Botero, David Cañada y Christophe Moreau en el podio de la Volta a Catalunya 2006. (Foto © Volta a Catalunya)
1998 🥇 Hernán Buenahora – 🥈 
Georg Totschnig – 🥉 Fernando Escartín
Fernando Escartín, Hernán Buenahora y Georg Totschnig en el podio de la Volta a Catalunya 1998. (Foto Archivo © RMC)
1993 🥇 Álvaro Mejía – 🥈 
Maurizio Fondriest – 🥉 Antonio Martín
Maurizio Fondriest, Álvaro Mejía y Antonio Martín en el podio de la Volta a Catalunya 1993. (Foto © Volta a Catalunya)
Ruta
Campeonato Panamericano de Ruta Montería 2026: Jason Huertas le gana a los favoritos la última prueba
En un final a pura velocidad, el costarricense Jason Huertas sorprendió a los favoritos y se quedó con el título panamericano de ruta en Montería, Córdoba. El tico se colgó la medalla de oro tras ser el más rápido en le embalaje, tras un recorrido compuesto por 206,4 kilómetros.
El podio de la última prueba del Panamericano de Ruta 2026 lo completaron el mexicano César Macías, que se quedó con la medalla de plata y el bronce fue para el argentino Leonardo Cobarrubia, los dos con el mismo tiempo del ganador.
César Macías, Jason Huertas y Leonardo Cobarrubia, en el podio de los élites. (Foto Anderson Bonilla © RMC)
En los primeros compases se fueron en fuga el argentino Maximiliano Priario, el guatemalteco Henry Alberto Sam y el peruano André Alexander González, luego a falta de 40 kilómetros salieron del lote el chileno Tomás Quiroz, el mexicano Eder Frayre y el panameño Carlos Samudio, pero todos los intentos fueron neutralizados por el pelotón.
Jason Huertas, nuevo campeón panamericano élite de ruta. (Foto Anderson Bonilla © RMC)
Resultados Campeonato Panamericano de Ruta (Élite)
Montería – Montería (206,4 km)
| 1 | Jason Huertas | Costa Rica | 4:31:44 | ||
| 2 | César Macías | México | m.t. | ||
| 3 | Leonardo Cobarrubia | Argentina | m.t. | ||
| 4 | Jonathan Ogando | República Dominicana | m.t. | ||
| 5 | Fernando Gaviria | Colombia | m.t. | ||
| 6 | Sebastián Brenes | Costa Rica | m.t. | ||
| 7 | Cristián David Pita | Ecuador | m.t. | ||
| 8 | Álvaro José Hodeg | Colombia | m.t. | ||
| 9 | Jyven González | Belice | m.t. | ||
| 10 | Kaden Hopkins | Bermuda | m.t. |
COLOMBIA CONSIGUIÓ SU DÉCIMO TÍTULO PANAMERICANO
La delegación colombiana, dirigida por el seleccionador nacional David Vargas, consiguió su décimo título consecutivo por naciones en el Campeonato Panamericano de Ruta con cuatro oros, dos platas y tres bronces.
Las medallas de oro las lograron Walter Vargas (CRI élite), José Manuel Posada (CRI juvenil), Salomé Vargas (ruta juvenil) y Juan Sebastián Sánchez (ruta juvenil); mientras que las de plata las obtuvieron Estefanía Castillo (CRI juvenil) y Cristian Vélez (ruta sub-23), y las de bronce, Lineth García (CRI juvenil), Jerónimo Calderón (CRI sub-23) y Diana Peñuela (ruta élite damas).
Nairo Quintana hace oficial su retiro y lo programa para el final de la temporada
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Una Volta a Catalunya repleta de campeones estelares y con seis colombianos
