Fabio Duarte continúa su preparación desde casa y se mantiene enfocado en afrontar con rigor los principales objetivos de la temporada junto al Team Medellín. El campeón reinante de la Vuelta a Colombia, espera por un pronto restablecimiento del calendario, para seguirse consolidando como uno de los principales referentes del lote nacional.
El Campeón Mundial de Ruta Sub 23 2008, entregó detalles de su rutina por estos días. “Hemos tenido que hacer lo que hacemos en noviembre y diciembre, una preparación física. Volvimos otra vez a hacer pesas, lo que uno puede hacer en la casa, sentadillas, core, rodillos y más que todo lo hacemos en la mañana y en la tarde. En la mañana hacemos una horita con trabajos de fuerza y en la tarde se hacen otros trabajos específicos y así tratando de no subirnos mucho de peso, porque igual es algo que siempre me ha costado y he trabajado bastante duro en eso”.
“Ha sido difícil porque uno está
acostumbrado a todos los días salir a entrenar y disfrutar de la bicicleta,
hacer los trabajos de fuerza, sufrir un poco y ha sido difícil estar en casa,
porque normalmente uno trabaja en el rodillo una hora, por la tarde otra hora,
pero es complicado. Igual somos
conscientes que hay que hacerlo por el bienestar de nuestra familia y de todos”.
Añadió el vigente campeón de la Vuelta a
Colombia.
El espigado pedalista de Cundinamarca, es consciente de que aún no hay una fecha definida para el retorno de las competencias, pero mantiene la rigurosidad en su preparación. “Estamos mentalizados haciendo lo que podemos hacer desde la casa, preparándonos, no hemos perdido la ilusión de que podamos volver a salir a entrenar, de que podamos ir a correr y por ahora hay unas carreras ahí, pero no tenemos nada confirmado”.
“En
China el año pasado hicimos una buena actuación y ganamos, sería una opción
buena pero todo depende de cómo
evolucione el tema del virus acá en Colombia y cómo sigue a nivel mundial”.
Concretó el corredor que fue subcampeón
de la Vuelta a Asturias en 2010.
Duarte resaltó el acompañamiento de su técnico y la gran unión que reina en su equipo. “José Julián siempre anda muy pendiente de nosotros, nos manda los planes de la semana, nos pregunta cómo nos hemos sentido, sí hemos perdido fuerza sino. Siempre hemos estado muy unidos y al igual el Team Medellín siempre se ha caracterizado por la unión del equipo y a pesar de que no estamos en carrera, estamos muy pendientes de todos y haciendo lo mismo”.
El
corredor de 33 años considera que el ciclismo virtual genera un amplio
despliegue físico, en comparación al ejercicio habitual en carretera. “A mí me ha parecido que es más duro el
ciclismo virtual que el de carretera; se suda mucho, se desgasta bastante y
son pruebas muy explosivas, son pruebas de 1 hora 15 minutos y nosotros estamos
acostumbrados a más kilómetros, a hacer cuatro horas intensidad. Se sufre un poquito, pero es divertido y
así se hace un poquito más suave hacer rodillos en la casa”.
Al campeón de la montaña en el Tour Colombia 2020, le preocupa la pérdida de resistencia, que ya había adquirido en las primeras pruebas del calendario. “Se pierde mucho la resistencia, el fondo y eso a la final va a costar un poco, la demora es que se pueda salir a carretera y hay que empezar otra vez a ser los kilómetros, el fondo que ya teníamos. Este año me preparé en Boyacá para el Tour Colombia, después hice el Tour de San Luis y en Chile, venía haciendo bastantes kilómetros”.
El
corredor de Facatativá, destacó los
factores que pueden hacer la diferencia a la hora de retornar a la competencia.
“Todos estamos mentalizados y entrenando lo que más se puede, al final va a pasar cierto tiempo sin
carreras, todo el mundo va a llegar muy ambicioso a ganar, entonces desde
ahora sin saber cuál va a ser la primera carrera, uno busca estar al 100%
físicamente, entrenando en los rodillos y todos estamos iguales. La diferencia la va a hacer el que se cuide
más en la comida, el que haga más abdominales, una cosa u otra van a hacer
la diferencia”.
“Este
tiempo que hemos estado sin salir a la carretera a entrenar nos ha servido
mucho para reflexionar, ver las carreras que hemos hecho, los errores que hemos
cometido. Nos damos cuenta que el
ciclismo es nuestra vida, sin eso no somos nada, es la vida para todo ciclista
profesional y ahora cada vez me enamoro más del ciclismo, ahora que no he
podido salir a carretera y eso”.
El equipo español Laboral Kutxa – Fundación Euskadi anunció los siete nombres que conforman su alineación para la Vuelta a España Femenina 2026, que se celebrará del domingo 3 de mayo al sábado 9 de mayo con un exigente recorrido de siete etapas por el noroeste de España. Entre las elegidas se encuentra la pedalista antioqueña Paula Patiño, que correrá la ronda española por segunda vez bajo el nuevo formato.
Completan el siete la chilena Catalina Soto, la ucraniana Yuliia Biriukova, la italiana Alice María Arzuffi, la noruega Tiril Jørgensen y las españolas Idoia Eraso y Usoa Ostolaza, quien llega en buena forma tras ganar hace pocos días el Gran Premio Ciudad de Éibar.
Bajo la dirección deportiva de Ion Lazkano y Peio Goikoetxea, han elegido “un bloque versátil con posibilidades de brillar en todos los terrenos”, según indicó el equipo vasco.
La Vuelta Femenina comenzará este domingo, 3 de mayo, y se disputará en siete etapas hasta el próximo sábado, 9 de mayo. La carrera, que arrancará en Galicia, presenta un trazado de 815 kilómetros repartidos en siete etapas. Las dos jornadas claves serán en Asturias con dos finales en alto consecutivos: Les Praeres (etapa 6) y el Alto de L’Angliru (etapa 7), uno de los puertos más duros del ciclismo, que coronará a la ganadora final.
La rica historia del ciclismo colombiano se ha escrito con letras mayúsculas en los últimos 40 años. Los escarabajos y los sprinters nacionales han sido grandes protagonistas en la última década, ganando etapas alrededor del mundo en importantes carreras del calendario UCI.
A continuación, la Revista Mundo Ciclístico le presenta a todos nuestros lectores el top 5 de los ciclistas colombianos que cuentan con más triunfos y que todavía siguen activos.
Fernando Gaviria – 31 años *52 victorias (7 triunfos en las grandes vueltas con 5 en el Giro y 2 en el Tour)
El experimentado pedalista bogotano Vladimir Yesid López, para muchos desconocido, con el paso de los años se ha convertido en un verdadero andariego del ciclismo. Su carrera ciclística la forjó por fuera de Colombia, siempre conociendo un sin número de naciones como Marruecos, Irán, Indonesia, Malasia, Taiwán, Hong Kong, China, Japón, Rumania, Hungría, entre otras.
Con 38 años y con un largo listado de carreras alrededor de mundo, el pedalista sigue compitiendo en los rincones más recónditos del planeta. Esta vez el ‘escarabajo’ participó de la Guangzhou International Road Cycling Race, carrera perteneciente al calendario ciclístico chino.
López, que estuvo en los campeonatos nacionales en Zipaquirá sin mucha figuración, corrió su primera prueba del año en territorio asiático finalizando en la casilla 57° a más de 9 minutos del ganador, el italiano Riccardo Lucca (Quick Pro Team), tras dos días de competencia.
En las dos últimas temporadas, López corrió para el equipo continental marroquí Sidi Ali – Unlock Team, tras su paso por China donde estuvo cuatro años con el Ningxia Sports Lottery – Livall Cycling Team y el China Continental Team of Gansu Bank.
2025 – Sidi Ali – Unlock Team (CT) 2024 – Sidi Ali – Unlock Team (Continental) 2023 – Kung Cycling Team (Continental) 2022 – Sidi Ali – Unlock Team (Continental) 2021 – Sidi Ali – Kinetik Sports Pro Cycling Team (Continental) 2018 – Ningxia Sports Lottery – Livall Cycling Team (Continental) 2017 – Ningxia Sports Lottery – Livall Cycling Team (Continental) 2016 – Ningxia Sports Lottery – Focus Cycling Team (Continental) 2015 – China Continental Team of Gansu Bank (Continental) 2014 – Tusnad Cycling Team (Continental) 2013 – Team UKYO (Continental)
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