Ruta
“En este tiempo que hemos estado sin salir a la carretera nos damos cuenta que nuestra vida es el ciclismo” Fabio Duarte
Fabio Duarte continúa su preparación desde casa y se mantiene enfocado en afrontar con rigor los principales objetivos de la temporada junto al Team Medellín. El campeón reinante de la Vuelta a Colombia, espera por un pronto restablecimiento del calendario, para seguirse consolidando como uno de los principales referentes del lote nacional.
El Campeón Mundial de Ruta Sub 23 2008, entregó detalles de su rutina por estos días. “Hemos tenido que hacer lo que hacemos en noviembre y diciembre, una preparación física. Volvimos otra vez a hacer pesas, lo que uno puede hacer en la casa, sentadillas, core, rodillos y más que todo lo hacemos en la mañana y en la tarde. En la mañana hacemos una horita con trabajos de fuerza y en la tarde se hacen otros trabajos específicos y así tratando de no subirnos mucho de peso, porque igual es algo que siempre me ha costado y he trabajado bastante duro en eso”.
“Ha sido difícil porque uno está acostumbrado a todos los días salir a entrenar y disfrutar de la bicicleta, hacer los trabajos de fuerza, sufrir un poco y ha sido difícil estar en casa, porque normalmente uno trabaja en el rodillo una hora, por la tarde otra hora, pero es complicado. Igual somos conscientes que hay que hacerlo por el bienestar de nuestra familia y de todos”. Añadió el vigente campeón de la Vuelta a Colombia.
El espigado pedalista de Cundinamarca, es consciente de que aún no hay una fecha definida para el retorno de las competencias, pero mantiene la rigurosidad en su preparación. “Estamos mentalizados haciendo lo que podemos hacer desde la casa, preparándonos, no hemos perdido la ilusión de que podamos volver a salir a entrenar, de que podamos ir a correr y por ahora hay unas carreras ahí, pero no tenemos nada confirmado”.
“En China el año pasado hicimos una buena actuación y ganamos, sería una opción buena pero todo depende de cómo evolucione el tema del virus acá en Colombia y cómo sigue a nivel mundial”. Concretó el corredor que fue subcampeón de la Vuelta a Asturias en 2010.
Duarte resaltó el acompañamiento de su técnico y la gran unión que reina en su equipo. “José Julián siempre anda muy pendiente de nosotros, nos manda los planes de la semana, nos pregunta cómo nos hemos sentido, sí hemos perdido fuerza sino. Siempre hemos estado muy unidos y al igual el Team Medellín siempre se ha caracterizado por la unión del equipo y a pesar de que no estamos en carrera, estamos muy pendientes de todos y haciendo lo mismo”.
El corredor de 33 años considera que el ciclismo virtual genera un amplio despliegue físico, en comparación al ejercicio habitual en carretera. “A mí me ha parecido que es más duro el ciclismo virtual que el de carretera; se suda mucho, se desgasta bastante y son pruebas muy explosivas, son pruebas de 1 hora 15 minutos y nosotros estamos acostumbrados a más kilómetros, a hacer cuatro horas intensidad. Se sufre un poquito, pero es divertido y así se hace un poquito más suave hacer rodillos en la casa”.
Al campeón de la montaña en el Tour Colombia 2020, le preocupa la pérdida de resistencia, que ya había adquirido en las primeras pruebas del calendario. “Se pierde mucho la resistencia, el fondo y eso a la final va a costar un poco, la demora es que se pueda salir a carretera y hay que empezar otra vez a ser los kilómetros, el fondo que ya teníamos. Este año me preparé en Boyacá para el Tour Colombia, después hice el Tour de San Luis y en Chile, venía haciendo bastantes kilómetros”.
El corredor de Facatativá, destacó los factores que pueden hacer la diferencia a la hora de retornar a la competencia. “Todos estamos mentalizados y entrenando lo que más se puede, al final va a pasar cierto tiempo sin carreras, todo el mundo va a llegar muy ambicioso a ganar, entonces desde ahora sin saber cuál va a ser la primera carrera, uno busca estar al 100% físicamente, entrenando en los rodillos y todos estamos iguales. La diferencia la va a hacer el que se cuide más en la comida, el que haga más abdominales, una cosa u otra van a hacer la diferencia”.
“Este tiempo que hemos estado sin salir a la carretera a entrenar nos ha servido mucho para reflexionar, ver las carreras que hemos hecho, los errores que hemos cometido. Nos damos cuenta que el ciclismo es nuestra vida, sin eso no somos nada, es la vida para todo ciclista profesional y ahora cada vez me enamoro más del ciclismo, ahora que no he podido salir a carretera y eso”.
Ruta
Nairo Quintana sigue vestido de azul en la Vuelta a Asturias; Edgar David Cadena gana la penúltima etapa
El experimentado pedalista boyacense Nairo Quintana, del Movistar Team, mantuvo la primera posición de la clasificación general en la Vuelta a Asturias, luego de defender el liderato en la tercera etapa, de 157,2 kilómetros, que se disputó entre Figueras y Vegadeo.
El escarabajo, de 36 años, supera por 30 segundos al español Adrià Pericas (UAE Team Emirates – XRG). En el cuarto lugar del podio se encuentra otro colombiano, se trata del quindiano Diego Pescador (Movistar Team), quien quedó muy cerca del tercer puesto.
Edgar David Cadena, ganador de la tercera etapa de la Vuelta a Asturias 2026. (Foto © Vuelta Asturias)
La tercera jornada quedó en manos del mexicano Edgar David Cadena (Team Storck – MRW Bau), recordado por haber ganado en el Alto del Vino una etapa de la Vuelta a Colombia en 2022.
El cuarto y último capítulo de la ronda asturiana se cumplirá este domingo en una jornada de 152,2 kilómetros entre Lugones y Oviedo, donde conoceremos al sucesor del español Marc Soler, campeón del año pasado.
Vuelta Asturias Julio Alvarez Mendo (2.1)
Resultados Etapa 3 | Figueras (Castropol) – Vegadeo (157,2 km)
| 1 | Edgar David Cadena | Team Storck – MRW Bau | 4:08:34 | |||
| 2 | Filippo Baroncini | UAE Team Emirates – XRG | 0:26 | |||
| 3 | Jermaine Zemke | REMBE | rad-net | 0:26 | |||
| 4 | Hodei Muñoz | Selección de España | 0:26 | |||
| 5 | Jonathan Lastra | Euskaltel – Euskadi | 0:26 | |||
| 6 | José Manuel Díaz | Burgos Burpellet BH | 0:26 | |||
| 7 | Vicent Zaragoza | Selección de España | 0:26 | |||
| 8 | Diego Pescador | Movistar Team | 0:26 | |||
| 9 | Samuel Fernández | Caja Rural – Seguros RGA | 0:26 | |||
| 10 | Mark Lightfoot | AVC Aix Provence Dole | 0:26 | |||
| 11 | Adam Smith | AVC Aix Provence Dole | 0:26 | |||
| 12 | Carlos García Pierna | Burgos Burpellet BH | 0:26 | |||
| 13 | Nairo Quintana | Movistar Team | 0:26 |
Nairo Quintana, líder de la Vuelta a Asturias 2026. (Foto © Movistar Team)
Clasificación General Individual
| 1 | Nairo Quintana | Movistar Team | 10:50:30 | ||||
| 2 | Adrià Pericas | UAE Team Emirates – XRG | 0:31 | ||||
| 3 | Samuel Fernández | Caja Rural – Seguros RGA | 1:22 | ||||
| 4 | Diego Pescador | Movistar Team | 1:25 | ||||
| 5 | Txomin Juaristi | Euskaltel – Euskadi | 1:34 | ||||
| 6 | Edgar David Cadena | Team Storck – MRW Bau | 2:21 | ||||
| 7 | Jonathan Lastra | Euskaltel – Euskadi | 4:01 | ||||
| 8 | José Manuel Díaz | Burgos Burpellet BH | ,, | ||||
| 9 | Sergio Chumil | Burgos Burpellet BH | ,, | ||||
| 10 | Adam Smith | AVC Aix Provence Dole | 4:14 |
El GW Erco Sportfitness emprende viaje este lunes hacia territorio norteamericano para afrontar el Tour de Gila 2026, una de las competencias por etapas más exigentes del calendario internacional, que se disputará del 29 de abril al 3 de mayo en los imponentes paisajes de Nuevo México. Desde el inicio de la semana, los corredores se encuentran concentrados en Bogotá, afinando detalles y completando su preparación de cara a este importante reto.
La nómina estará conformada por Johan Colón, Brandon Vega, Robinson López Rivera, Santiago Garzón, Felipe Bravo, Juan Carlos López y Camilo Gómez, corredores llamados a responder en un recorrido que combina alta montaña, potencia y lectura de carrera.
La escuadra llega con antecedentes importantes en esta competencia, tras haber conquistado una victoria de etapa en la edición anterior. Además, Robinson López dejó huella al consagrarse campeón de la montaña y ubicarse dentro del top 5 de la clasificación general, resultados que elevan las expectativas del equipo para este año.
Robinson López, campeón de la montaña en el Tour de Gila 2025. (Foto © GW Erco Shimano)
Desde su creación en 1987, el Tour de Gila se ha consolidado como una de las pruebas por etapas más respetadas de Estados Unidos, formando parte del calendario UCI America Tour. Disputada en los exigentes terrenos de Nuevo México, la carrera se caracteriza por su altimetría acumulada, ascensos prolongados y tramos técnicos que ponen a prueba la resistencia del lote.
La edición 2026 contará con un recorrido variado que incluye una contrarreloj individual, etapas de alta montaña como la llegada a Mogollon con rampas que alcanzan hasta el 19%, un criterium técnico en el centro de Silver City y la siempre decisiva etapa reina, el “Gila Monster”, donde suele definirse la clasificación general.
Cada jornada exigirá lectura de carrera, control del ritmo y un trabajo colectivo preciso para responder a las condiciones del terreno y a la intensidad de la competencia.
Con el viaje en marcha, el equipo afrontará cinco días de alta exigencia, donde cada etapa será una historia por disputar.
*Con Información Prensa GW Erco Sportfitness
Liege-Bastogne- Liege (Lieja-Bastonia-Lieja) es el nombre de una de las competencias ciclísticas más importantes y emblemáticas del deporte del ciclismo a nivel mundial pues su rica HISTORIA se remonta a 1892 cuando nació su primera edición y desde entonces se ha llevado a cabo en 112 oportunidades (incluida la de este 2026) superando toda clase de dificultades como dos guerras mundiales, además de los cambios en términos de evolución en cuanto a formatos, recorridos participación, comunicación, logística, etc, etc.
Precisamente por su antigüedad la famosa carrera belga es conocida como “LA DECANA” y siempre se ha distinguido por su exigente recorrido de más de 250 kilómetros y 11 ascensiones que implican igualmente descensos de alto riesgo, condiciones climáticas muy adversas en algunas oportunidades, saliendo y llegando en el corazón de Lieja y hace parte del conjunto de las pruebas consideradas “MONUMENTOS” junto a la San Remo, Tour de Flandes, París-Roubaix y el Giro de Lombardía.
Podio de la Lieja 2014: Simon Gerrans (Centro), Alejandro Valverde (Izquierda) y Michal Kwiatkwoski (Derecha). (Foto © Prensa Movistar Team)
En recorridos similares, pero con menos kilómetros la prueba se lleva a cabo para corredores sub-23 y también para la categoría femenina desde 2017.
Los mejores ciclistas del mundo en diversas épocas se han dado cita en Lieja para tomar la salida y en el álbum de oro de la prueba figuran las más grandes estrellas de este deporte a lo largo de su historia como Eddy Merckx, el máximo ganador con 5 victorias y junto a él Jacques Anquetil, Bernard Hinault, Sean Kelly, Roger de Vlaeminck, Michele Bartoli, Philippe Gilbert, Alejandro Valverde, Primoz Roglic, Remco Evenepoel y el infaltable Tadej Pogacar, ya tricampeón y actual poseedor del título.
Colombia en la historia de La Decana
Santiago Buitrago y Thomas Pidcock completaron el podio de la Lieja Bastoña Lieja 2023. (Foto Bahrain-Victorious © Sprint Cycling)
El ciclismo colombiano no ha estado ausente de la decana y es así como varios de sus hombres han participado en equipos de la máxima categoría desde hace 15 años y figuran en la historia de la carrera nombres como los de Rigoberto Urán (quinto en 2011) y en 2015 un gran grupo integrado por Nairo Quintana, Esteban Chaves, Jarlinson Pantano, José Serpa, Julián Arredondo, Carlos Betancur, hasta desembocar en 2023 con SANTIAGO BUITRAGO, en el podio final como tercero junto a Remco Evenepoel y Tom Pidcok, mientras Daniel Martínez fue séptimo el año pasado.
Duelo Generacional: Pogacar vs. Seixas
El belga Remco Evenepoel uno de los favorios a ganar ‘La Decana’. (Foto © Red Bull – BORA – hansgrohe)
La cita con “La Decana” de este domingo 26 de Abril con sus 259 kilómetros y 11 subidas entre 1 y 4 kilómetros con porcentajes del 5 hasta el 10%, de las cuales 10 se encuentran a partir del kilómetro 130, estará engalanada por 175 inscritos, con muchas de las figuras de la actualidad mundial, encabezadas por Tadej Pogacar defendiendo título enfrentado a su rival directo Remco Evenepoel a quien se suman, entre otros, Thomas Pidcock, Mauro Schmid, Cristian Scaroni, Kevin Vauquelin, Roman Gregoire, Ben O’Connor y la “nueva maravilla francesa” Paul Seixas (19 años), integrante de la nueva generación que asoma más desafiante que nunca y cuyo enfrentamiento con la actual parece ser el punto central de la contienda dominical en Las Ardenas.
Por su parte, el ciclismo colombiano aparece en la lista de participantes con EGAN BERNAL, dueño de una gran condición física mostrada con su reciente segundo lugar en el Tour de los Alpes, acompañado de Brandon Rivera en el equipo INEOS y completando la representación de nuestro país se encuentran Daniel Martínez (Red Bull – BORA – hansgrohe) y Santiago Buitrago (Bahrain – Victorious) como recientes protagonistas de la prueba que cierra el primer tercio de temporada actual para darle paso a las grandes carreras por etapas.
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La Decana Liege-Bastogne-Liege, 112 años de historia ciclística
Harold Tejada alista una nueva edición de su Ruta Ancestral, con figuras del ciclismo colombiano
