Fabio Duarte continúa su preparación desde casa y se mantiene enfocado en afrontar con rigor los principales objetivos de la temporada junto al Team Medellín. El campeón reinante de la Vuelta a Colombia, espera por un pronto restablecimiento del calendario, para seguirse consolidando como uno de los principales referentes del lote nacional.
El Campeón Mundial de Ruta Sub 23 2008, entregó detalles de su rutina por estos días. “Hemos tenido que hacer lo que hacemos en noviembre y diciembre, una preparación física. Volvimos otra vez a hacer pesas, lo que uno puede hacer en la casa, sentadillas, core, rodillos y más que todo lo hacemos en la mañana y en la tarde. En la mañana hacemos una horita con trabajos de fuerza y en la tarde se hacen otros trabajos específicos y así tratando de no subirnos mucho de peso, porque igual es algo que siempre me ha costado y he trabajado bastante duro en eso”.
“Ha sido difícil porque uno está
acostumbrado a todos los días salir a entrenar y disfrutar de la bicicleta,
hacer los trabajos de fuerza, sufrir un poco y ha sido difícil estar en casa,
porque normalmente uno trabaja en el rodillo una hora, por la tarde otra hora,
pero es complicado. Igual somos
conscientes que hay que hacerlo por el bienestar de nuestra familia y de todos”.
Añadió el vigente campeón de la Vuelta a
Colombia.
El espigado pedalista de Cundinamarca, es consciente de que aún no hay una fecha definida para el retorno de las competencias, pero mantiene la rigurosidad en su preparación. “Estamos mentalizados haciendo lo que podemos hacer desde la casa, preparándonos, no hemos perdido la ilusión de que podamos volver a salir a entrenar, de que podamos ir a correr y por ahora hay unas carreras ahí, pero no tenemos nada confirmado”.
“En
China el año pasado hicimos una buena actuación y ganamos, sería una opción
buena pero todo depende de cómo
evolucione el tema del virus acá en Colombia y cómo sigue a nivel mundial”.
Concretó el corredor que fue subcampeón
de la Vuelta a Asturias en 2010.
Duarte resaltó el acompañamiento de su técnico y la gran unión que reina en su equipo. “José Julián siempre anda muy pendiente de nosotros, nos manda los planes de la semana, nos pregunta cómo nos hemos sentido, sí hemos perdido fuerza sino. Siempre hemos estado muy unidos y al igual el Team Medellín siempre se ha caracterizado por la unión del equipo y a pesar de que no estamos en carrera, estamos muy pendientes de todos y haciendo lo mismo”.
El
corredor de 33 años considera que el ciclismo virtual genera un amplio
despliegue físico, en comparación al ejercicio habitual en carretera. “A mí me ha parecido que es más duro el
ciclismo virtual que el de carretera; se suda mucho, se desgasta bastante y
son pruebas muy explosivas, son pruebas de 1 hora 15 minutos y nosotros estamos
acostumbrados a más kilómetros, a hacer cuatro horas intensidad. Se sufre un poquito, pero es divertido y
así se hace un poquito más suave hacer rodillos en la casa”.
Al campeón de la montaña en el Tour Colombia 2020, le preocupa la pérdida de resistencia, que ya había adquirido en las primeras pruebas del calendario. “Se pierde mucho la resistencia, el fondo y eso a la final va a costar un poco, la demora es que se pueda salir a carretera y hay que empezar otra vez a ser los kilómetros, el fondo que ya teníamos. Este año me preparé en Boyacá para el Tour Colombia, después hice el Tour de San Luis y en Chile, venía haciendo bastantes kilómetros”.
El
corredor de Facatativá, destacó los
factores que pueden hacer la diferencia a la hora de retornar a la competencia.
“Todos estamos mentalizados y entrenando lo que más se puede, al final va a pasar cierto tiempo sin
carreras, todo el mundo va a llegar muy ambicioso a ganar, entonces desde
ahora sin saber cuál va a ser la primera carrera, uno busca estar al 100%
físicamente, entrenando en los rodillos y todos estamos iguales. La diferencia la va a hacer el que se cuide
más en la comida, el que haga más abdominales, una cosa u otra van a hacer
la diferencia”.
“Este
tiempo que hemos estado sin salir a la carretera a entrenar nos ha servido
mucho para reflexionar, ver las carreras que hemos hecho, los errores que hemos
cometido. Nos damos cuenta que el
ciclismo es nuestra vida, sin eso no somos nada, es la vida para todo ciclista
profesional y ahora cada vez me enamoro más del ciclismo, ahora que no he
podido salir a carretera y eso”.
El campeón nacional de Bélgica Tim Wellens (UAE Team Emirates – XRG) sacó a relucir todo su potencial para quedarse con la victoria en la quinta edición de la Clásica Jaén, luego de recorrer 154,2 kilómetros por los alrededores de la ciudad de Úbeda, al sur de España.
Los puestos de honor de la carrera de un día los completaron el británico Thomas Pidcock Pinarello (Q36.5 Pro Cycling Team) y el francés Benoit Cosnefroy (UAE Team Emirates – XRG). Su compañero de equipo Jan Christen (UAE Team Emirates – XRG), fue relegado del tercer puesto del podio tras ocasionar la caída del belga Maxim Van Gils(Red Bull – BORA – hansgrohe).
Los favoritos a la victoria comenzaron a mostrarse en los primeros tramos de tierra, donde Tim Wellens (UAE Team Emirates – XRG) se atrevió a irse en solitario. El todoterreno belga saltó del grupo principal a más de 60 kilómetros para la llegada.
En el cierre, se dio una batalla muy interesante entre Wellens y sus perseguidores, que no consiguieron disminuir la diferencia, lo que le dio tiempo al corredor del UAE para celebrar tranquilamente su victoria .
Tras cinco ediciones de la prueba española los títulos se han repartido así: el kazajo Alexey Lutsenko (2022), el esloveno Tadej Pogačar (2023), el español Oier Lazkano (2024), el polaco Michał Kwiatkowski (2025) y esta nueva edición escribió su nombre el belga Tim Wellens.
En un final extraño, Isaac del Toro (UAE Team Emirates – XRG) le ganó sobradamente la batalla sus rivales y se quedó con la victoria en la jornada inaugural del UAE Tour 2026, sobre un trazado de 118 kilómetros, en un recorrido que fue recortado debido a los fuertes vientos.
El mexicano consiguió su primera victoria de la temporada, siendo el más rápido en el embalaje por delante del neerlandés Cees Bol (Decathlon CMA CGM Team) y del italiano Antonio Tiberi (Bahrain – Victorious), quienes terminaron 2° y 3°, respectivamente.
A pocos kilómetros de a llegada, uno de los grandes favoritos del día el sprinter italiano Jonathan Milan (Lidl – Trek) se vio involucrado en una caída y vio frustrada sus opciones de luchar por la victoria.
En cuanto a los colombianos, el mejor de los nuestros fue el huilense Harold Tejada (XDS Astana Team) en la casilla 21° justo detrás del belga Remco Evenepoel (Red Bull – BORA – hansgrohe), ambos con el mismo tiempo del ganador.
El resto de los nacionales llegaron así: Nairo Quintana (Movistar Team) 26°, Sergio Higuita (XDS Astana Team) 39°, Juan Sebastián Molano (UAE Team Emirates – XRG) 64°, todos sin perder tiempo con del Toro.
La carrera de los Emiratos Árabes continuará este martes con la disputa de la segunda etapa, una contrarreloj totalmente llana de 12,2 kilómetros en Hudayriyat Island.
Colombia vivirá una experiencia de talla internacional con el Giro de Italia – Ride Like a Pro 2026, evento que se disputará el 1 de marzo, y que reunirá a cientos de ciclistas aficionados con la presencia confirmada de varias de las grandes figuras del ciclismo nacional.
La organización confirmó la participación del estelar Víctor Hugo Peña, primer escarabajo en vestir el maillot amarillo de líder del Tour de Francia en 2003, tras ganar una contrarreloj individual, su especialidad. “El Tiburón” también suma en su palmarés un triunfo de etapa en el Giro de Italia del año 2000, igualmente en una crono individual.
A él se unirá Freddy González, de amplia trayectoria profesional y con participación en varias ediciones del Giro de Italia. El listado de invitados históricos lo completan Oliverio Rincón, Rafael Acevedo y Miguel Ángel Rubiano, nombres que marcaron época tanto en el ciclismo colombiano como en el europeo.
Estos invitados especiales responden a la gratitud del ciclismo colombiano, un pequeño homenaje del Gran Fondo, a esas grandes figuras que hicieron historia en el Giro de Italia. Con Titulos, sub titulos en la general, camisetas de premios de montaña, múltiples etapas ganadas e inclusive la hermosa maglia verde, la «ciclamino», la clasificación por puntos, con Fernando Gaviria en 2017.
Estos referentes engalanarán la nómina de participantes que enfrentarán los recorridos del Gran Fondo (132 km) y Medio Fondo (84 km), compartiendo carretera, consejos y experiencia con los inscritos, en una jornada que promete exigencia deportiva y emoción.
Más que una carrera: una experiencia italiana completa
Los organizadores del Giro de Italia – Ride Like a Pro buscan que cada participante viva algo más que una competencia. Por eso crearon el VILLAGE, la Fiesta Rosa, un día de celebración para disfrutar la cultura italiana y la pasión por el ciclismo con los cinco sentidos.
El Village se instalará en una locación privilegiada con vista al majestuoso Embalse de Tominé, en el departamento de Cundinamarca, combinando la energía del deporte con la belleza natural de la sabana colombiana.
La Fiesta Rosa incluirá: Gastronomía italiana: pasta party, pizzas artesanales, vinos, gelato y auténtico espresso. Moda y diseño “Made in Italy”. Música en vivo y muestras culturales durante toda la jornada.
Zona comercial con marcas de ciclismo, tecnología, turismo y estilo de vida. Espacios familiares y actividades recreativas. Zona Pet Friendly para disfrutar en compañía de las mascotas. Además, habrá muestras culturales, musicales y gastronómicas de la Gobernación de Cundinamarca, aliado especial del proyecto en Colombia.
El GRAN FONDO GIRO DE ITALIA RIDE LIKE A PRO se llevará a cabo el 1 de marzo. El proceso de inscripciones está abierto en la página:www.giroditalia-ridelikeaprocolombia.com
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