“Estaré reapareciendo en el Tour de California en el mes de mayo”: Miguel Ángel López
El boyacense Miguel Ángel López (Astana) sigue en plena recuperación y con la ilusión de volver lo más pronto a las carreteras y todo parece indicar que su debut en el 2017 será en el Tour de California en los Estados Unidos a disputarse del 14 al 19 de mayo.
El boyacense Miguel Ángel López (Astana) sigue en plena recuperación y con la ilusión de volver lo más pronto a las carreteras y todo parece indicar que su debut en el 2017 será en el Tour de California en los Estados Unidos a disputarse del 14 al 19 de mayo.
El boyacense Miguel Ángel López (Astana) sigue en plena recuperación y con la ilusión de volver lo más pronto a las carreteras y todo parece indicar que su debut en el 2017 será en el Tour de California en los Estados Unidos a disputarse del 14 al 19 de mayo.
El estelar corredor igualmente tiene como uno de sus grandes objetivos hacer su debut en el Tour de Francia a disputarse del 1 al 23 de julio, pero la última palabra la tiene su equipo. El corredor de 22 años y nacido en Pesca-Boyacá manifestó.
¿Cómo va la recuperación?
“Todo va bien. Ya vamos en un proceso de hacer un poco más de resistencia y de hacer trabajos de 4 y 5 horas y hasta de 6 horas diarias. Estamos creando una buena base para no tener problemas con una gran vuelta por etapas y de largo kilometraje. La recuperación realmente va bien ya estoy entrenando muy bien. Ahora toca esperar que las piernas vuelvan a coger el ritmo que deben tener y pienso que a mediados de mayo será mi gran carrera”.
¿Ha sentido alguna molestia o todo va mejor de lo esperado?
“He sentido cansancio físico y molestias, pero es algo normal ya que las piernas apenas están empezando y se tienen que resentir un poco porque se empieza a acelerar y se empiezan a aumentar las cargas, es algo normal. Se debe ir con todos los cuidados del mundo y tener mucha precaución en todo. Se debe estar atento a prevenir las lesiones que se vengan presentando y entrenar fuerte y esperar lo que se venga”.
¿Después de iniciar entrenamientos en carretera ha tenido algún contacto con los técnicos del Astana?
“Siempre estoy en contacto con el preparador. Él semana a semana me manda el plan de entrenamiento y de que trabajos debo realizar y él se encarga de mantener informado a todo el Stage del Astana”.
¿Cuál ha sido el plan de trabajo que ha tenido en estos días?
“Justo la semana pasada comencé el trabajo de hacer un poco más de resistencia. El miércoles hice 5 horas, el jueves fue un poco menos, el viernes hice un poco de gimnasio de 2 horas, el sábado hice 5 horas y ahora tendré que esperar el nuevo plan de esta semana que será un poco más de resistencia y será de 6 horas para crear una buena base”.
¿Ya sabe en qué carrera estaría reapareciendo en este 2017?
“De acuerdo al calendario vendría siendo a mediados de mayo en el Tour de California”.
-Se habla de qué usted sería uno de los hombres claves del Astana para el Tour de Francia- ¿Aún se mantiene esa idea?
“La iniciativa siempre ha estado. Estoy pre-inscrito para el Tour de Francia en la pre-selección del Astana, pero de acá al Tour existe mucho tiempo. Tengo que esperar e ir paso a paso con calma y prestar atención a cada improvisto que se pueda tener. Uno no sabe que se le pueda presentar, puede haber una caída o sufrir una lesión. La idea es si estoy en gran forma ir al Tour de Francia. Antes pienso en el Tour de California, luego ir nuevamente a la Vuelta a Suiza y pensar en el Tour, si estamos en una gran condición o de lo contrario preparar la Vuelta a España”.